为深入推进学校心理健康教育工作,增强学生心理调适能力,提高学生心理素质,营造良好校园氛围,计算机学院协同育人中心携手人工智能团队、信息学院知心小屋工作站,开展了心“欣”相印 “理”应有你——心理健康教育系列活动。
【第一期】 “心”花绽放,一“研”为定——上岸秘诀与心理调适
为促进同学们的个人成长,帮助同学们建立考研认知,树立职业目标。活动特邀人工智能团队八位硕博研究生,分享他们的研究生备考策略和心理调适技巧。他们结合自身经验,分享了如何在压力山大的备考期间保持心态平衡等方面的心得,帮助本科学弟学妹们在考研道路上更加从容不迫。师兄师姐亲切寄语:“我们共同为2025、2026年考研学子们加油,希望大家以最佳状态迎接挑战,减轻焦虑与紧张。”
【第二期】 心有所依 返璞归真——多肉粘土,芳香疗愈
在紧张学习之余,让我们用芳香和粘土来疗愈心灵。
本次活动特邀珠海第三人民医院的两名心理专业医生为大家传授芳香正念呼吸的秘诀,引导同学们通过有效的呼吸技巧,找到内心的宁静。通过亲手制作属于自己的“多肉植物”——桃蛋,让同学们在手工的乐趣中放松身心,体验创造之美。
【第二期】 心锁轻开 助力成长——蒋梦博士分享谈心谈话技巧
为了助力班主任更好地开展工作,提高谈心谈话技巧,助力学子健康成长,11月19日,计算机学院协同育人中心举办“学生心理危机应对之道”为主题的班主任沙龙,特邀学校心理咨询中心蒋梦博士主讲。
蒋老师深入浅出、旁征博引,结合实际案例进行分享,并和老师们深入交流“与学生谈心谈话的方法与技巧”。老师们认真听讲、积极思考、深入探讨,纷纷表示受益匪浅,对班主任工作与家庭教育均有很强的实操性和指导性。
接下来,计算机学院 心“欣”相印 “理”应有你 还有第四期和第五期活动,期待更多的师生参与其中。
摄影:田珍祯 初审:于明慧 复审:蚁曼 终审:宋雪梅